réveil nocturne

Rappel du premier message :

Bonjour,

Quand c'est pas le voisin qui me réveille ce sont mes angoisses qui me coupent mes nuits..

Depuis environ 15 jours je me réveille toutes les nuits avec des angoisses . Je ne vais pas extrapoler sur celles-ci vous les connaissez déjà

Je prend déjà RESCUE (fleur de bach) mais ça ne fonctionne pas et je ne veux pas de cachets. Avez-vous des choses à me conseiller ?

COUCOUVOUS a écrit:

Louna merci pour les conseils, euphytose je connais mais sur moi ça n'a pas eu grand effet. pour la sophro j'aimerais bien mais c'est pas donné ça ?

Et bien cela dépend, mais en moyenne ça coûte 40€/séance et moi il m'a fallut 2 ou 3 séances et non seulement ma peur panique à disparue mais en plus j'ai gardé un super moral malgrés mes 22h en salle d'accouchement et le petit + c'est que malgrés toute attente j'ai allaité ma fille alors que quelques mois avant il était hors de question qu'on me touche le corp et encore pire quand il s'agissait de la poitrine!!!! Essaie ça peu vraiment t'aider, appelle tous les sophologue de ta ville pour connaitre leurs tarifs....
:tembrasse:

Moi je faisais aussi de l'accupuncture il avait du magnétisme dans les mains, quand je ressortais de la scéance je voyais des étoiles par la suite tellement j'étais détendu je te jure j'avais envie de dormir tout de suite après mais il ne faut pas avoir peur des piqures et bien regarder si l'accupuncteur sort les aiguilles de son emballage.