Mex expérience Méditation

Invité

Bonjour à tous et toutes

Voilà, quand j'essaies de méditer, parfois j'ai les yeux qui convulse , esce normal ?

Depuis que je médite, je suis beaucoup beaucoup moins nerveux et beaucoup plus calme. C'est impréssionnant.

L'autre jour, quand je ferme les yeux, j'ai vu une grande lumière jaune. Mais la convulsion ca me le fait systématiquement quand j'essaies de méditer...

Sujet: Re: Mex expérience Méditation 19.10.13 10:45

Pour la convulsion, j'avoue ne pas avoir d'explications actuellement, je médite beaucoup et je n'ai jamais convulser, je dois dire.

Quand au fait, que tu sois calme c'est tout à fait normal et c'est le résultat d'une bonne pratique
Je t'encourage à continuer dans cette voie là.

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